Taiji – Der Fluss in dir

Für alle, die mehr Tiefe als Tempo suchen

In ein­er Welt voller Lärm kann Stille ein State­ment sein.
In einem All­t­ag voller Tem­po kann Langsamkeit Wider­stand­skraft bedeuten.

Tai­ji ist eine Ein­ladung, den Kör­p­er als Weg zur inneren Wahrheit zu erleben – jen­seits von Dog­men oder Selbstoptimierung.

Wir prak­tizieren die Form in Ruhe und Acht­samkeit. Schritt für Schritt fol­gen wir dem Fluss der Bewe­gun­gen – mal erkun­dend, mal ver­fein­ernd. Jede Wieder­hol­ung schenkt uns Klarheit, Bal­ance und innere Stärke.

Schnupperabende: „Taiji – Vom Denken ins Spüren“

📅 Fre­itags, 18:00 – 19:00 Uhr
📍 Aaw­iesen­park Her­ford, 15 Min zu Fuß vom Bahn­hof.
🎁 Teil­nahme ist kosten­los (im Rah­men von „Sport im Park“ SSV Her­ford)
🎁der reg­uläre Kurs kommt im Herbst

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„Tai­ji ‑5 Minuten“ – eine erste Begegnung.

Über mich

Ich bin Rüdi­ger Flesch, Tai­ji-Prak­tizieren­der seit über 30 Jahren – mit Liebe zum taois­tis­chen Denken und dem Wun­sch, Bewe­gungsräume zu schaf­fen, in denen das Langsame und Leise wach­sen darf.

„Es ist sel­ten gewor­den, dass jemand in Ruhe etwas zeigt, das ein­fach gut tut – ohne dass ich mich dafür ver­biegen muss.“ Hei­de aus Ahmsen

„Deine E‑Mails gehören zum zweck­di­en­lich­sten, was ich zum The­ma erhalte.“ Rain­er aus Vlotho

„Dank dein­er Tipps habe ich mir eine Herange­hensweise erschlossen, die mein­er Übungs-Prax­is Schwung ver­lei­hen.“ Ger­not aus Hiddenhausen

© 2026 Tai­ji in OWL – ein Ange­bot von Rüdi­ger Flesch