Bewegung in Balance – Taiji für Körper und Geist
Hier findest du alles rund um unsere Taiji-Angebote, Artikel und Inspirationen.
Taiji (auch Tai Chi genannt) ist eine uralte chinesische Bewegungskunst. In dieser Kategorie findest du Einblicke in unsere Kurse, Hintergründe zur Philosophie und Tipps für die tägliche Praxis.
Bewegung
Sanfte, fließende Bewegungen für Gelenke & Muskeln
Achtsamkeit
Meditation in Bewegung – zur Ruhe kommen
Gemeinschaft
Üben mit anderen, voneinander lernen