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Lebensfreude: Kleinvieh macht auch Mist

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Wenn detailgenaue Aufmerksamkeit an der Bewegung zur Gewohnheit wird, kann sich eine sichere und selbstbewußte Zufriedenheit einstellen.

Flippt man aus, wenn man zu viel Taiji betreibt?

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Das muss man erstmal schaffen, mehrere Stunden am Tag Taiji zu üben! Aber was bewirkt die halbe Stunde am Morgen?